高西 由貴子

Maitri Heart Yoga主宰 コンセプトは Maitri=マイトリー " 他者を思いやるように自分自身を思いやる心 " ヨガとの出会いは 10年前。その後、出産を経てヨガアライアンス取得。 サラパワーズの陰ヨガに深く影響を受け、自分で自分自身を癒し、内面を育む事がで きるヨガの可能性を伝えながら学びを続けている。ヨガの教えをベースに、内臓から心身を整えるセルフチネイザンやファスティングなどを生活に取り入れ実践、個人個人の質に合ったセルフケアを提案。都内を中心に活動している。

資格等
全米ヨガアライアンス RYT200 修了
サラパワーズ陰ヨガ集中コース修了
トラウマアプローチヨガ指導者養成修了
初級アスリートヨガ指導員修了
セルフチネイザンインストラクター養成修了