栗原 奈緒

大学時代から表現の世界に魅了され、役者として舞台を中心に活躍するも、突然原因不明で体調を崩してしまい、活動休止を余儀なくされる。そんな中、健康を取り戻そうと、ヨガと出会う。身体的な変化はもちろん、ヨガの練習で学ぶことが、日々の生活にリンクしていることに気がつき、ますますヨガの魅力にひきこまれる。そしていつしか、自分の考え方、心が、強く柔らかく変化していく体験とともに、幸せが、いつでも周りに溢れていることに気がつく。

資格等
全米ヨガアライアンス RYT200 修了
イシュタヨガ公認インストラクター資格取得
チベット・ハート・ヨガ series1 資格取得
ニコウタヨガのインストラクター資格取得ー